woensdagochtend: loopuitje winter dip

Wil je starten met lopen of het lopen na een pauze weer op te pakken, loopuitjedip................ Kom lekker hardlopen op woensdagochtend om 09.00.

Gedurende 10 weken krijg je aangereikt hoe je kan starten met hardlopen. En net zoals bij elke hardlooptraining wordt er gewerkt aan loopscholing ter verbetering van de motoriek, de balans en de coordinatie, het uithoudingsvermogen en de conditie.

►Waar: Bij de bankjes voor Kasteel Groeneveld te Baarn
►Welke dag: Iedere woensdagochtend
►Wanneer: Om 09.00 verzamelen vertrek om 09.05 stipt
►Wat kost het: €145,- voor een 10 strippenkaart 
►Wat nog meer: Loop- of beweegschema en indien gewenst Polar hartslagmeter te leen
►Wat nog meer: Tenzij vermeld onder agenda, gaat het lopen altijd door. Bij gladheid, bliksem en onweer wordt er niet gelopen.